Kostenloser Videokurs für
Unternehmer, Selbstständige & Führungskräfte!
Mein Versprechen:
–10 kg in 10 Wochen
- Werde deinen Bauch los – dauerhaft. Und das mit maximal 3 Stunden Training pro Woche.
- Iss wie ein Gewinner – ohne Verzicht. Für mehr Energie, besseren Schlaf und einen stärkeren Körper.
- Bleibe fit – auch unterwegs. Mit dem Geschäftsessen-Guide und der NoGo-Liste für Hotelfrühstück.
- Denke wie ein Macher – selbst im Stress. 3 Denkweisen, mit denen du Gesundheit und Geschäft unter einen Hut bekommst.
Mein Name ist Tobias Kurz
Seit 15 Jahren dreht sich bei mir alles um Sport, Ernährung und Gesundheit. Früher aber war ich dünn und lebte am Limit – Drogen inklusive. Mein Weg raus: der Sport. Ich war über mehrere Jahre im dopingfreien Bodybuilding aktiv. Heute bin ich studierter Sportmanager mit über einem Jahrzehnt Erfahrung, Lizenzen und Weiterbildungen. Meine Mission? Unternehmern helfen, körperlich und mental in Bestform zu kommen. Weil ich selbst einer bin – und genau weiß, was dir dein Alltag als Geschäftsführer abverlangt.
15 Jahre
Erfahrung im Bereich Fitness & Gesundheit
+300
betreute Unternehmer und Führungskräfte
> 6.000 kg
Gewichtsverlust meiner Coaching-Teilnehmer
Diese ganze Erfahrung war mehr als nur Gewichtsverlust; sie war ein echter Augenöffner. Die Unterstützung von Tobias hat mir gezeigt, dass ich meine Ziele erreichen kann, egal was kommt. Die positiven Veränderungen sind deutlich spürbar, und ich bin motivierter denn je.
Nicolas Keppel
Geschäftsführer PimpUp Media
Jetzt, nach 3 Monaten sind einige Kilos weg, Bauch und Hüfte schmelzen und Muskeln, Motivation, Selbstbewusstsein und vieles mehr wächst.
Was für mich aber am wichtigsten ist, dass wir es geschafft haben das alles so in meinen Kopf zu bekommen, dass ich die Dinge quasi fast schon fast von alleine tue
Stephan Spohn
Projektleiter
Als Familienvater, zwei-fach Selbständiger in Vermietung und am Baugewerbe, war für mich der Spagat zwischen Ernährung und Fitness eine Hürde, die ich aber bewältigen musste. Dabei hat mir Tobias Kurz geholfen, das alles unter den Hut zu bringen , im Training mit der Ausführung und den Abläufen, sowie in der Ernährung für den Muskelaufbau aber auch das Abnehmen an Fett.
Benjamin Jungwirth
Geschäftsführer Dachbau SIGES
Knapp 15 Kilo in 3,5 Monaten und deutlich gesünderes Gefühlt habe ich bis jetzt erreicht. Der Vorteil ist, dass man die Gewohnheiten perfekt anpasst und so fällt man deutlich seltener in alte Muster und kann sich daran gewöhnen ohne viel Zucker auszukommen.
Patrick Hoffmann
Vertriebsleiter
Ich wollte eigentlich nur abnehmen. Und jetzt sehe ich nach 10 Wochen auch noch muskulöser aus, schlafe besser, liefere bessere Ergebnisse in meinem Business, weil ich viel mehr Energie habe und kann alles in meinen Arbeitsalltag integrieren. Trotz wenig Zeit.
Dennis Keller
Geschäftsführer proMOTION Pictures
Tobias ist der Inbegriff von Kompetenz, Wissen & Top-Coach! Ich habe in den letzten Jahren immer mal wieder Fitnesscoachings von den verschiedensten Anbietern mit unterschiedlich intensiver Betreuung ausprobiert und muss sagen, dass Tobias als Coach & Trainer wirklich unvergleichbar ist.
Adrian Philipp
Geschäftsführer AP Consulting
Das sagen unsere Teilnehmer
Höre selbst, was Geschäftsführer und Führungskräfte berichten, die mit mir nicht nur Gewicht verloren haben – sondern auch Energie und Lebensqualität gewonnen.
12kg in 12 Wochen
Björn konnte als Inhaber von zwei Geschäften innerhalb 3 Monate ganze 12kg verlieren und so endlich sein Ziel erreichen:
Einmal im Leben eine Figur, mit der er sich wohl fühlt. Wie er das geschafft hat, gibt er in diesem Video Preis
Bauch weg & 2x / Tag Restaurant
Voller Terminkalender, Frau und Kind, ein Team von knapp 20 Mitarbeitern, 2x täglich Restaurant und Essen bestellen und nur 2-3h Zeit für Training pro Woche.
Wie hat er es trotzdem geschafft, nicht nur 10kg Fett zu verlieren, sondern auch noch sichtbar und spürbar mehr Muskelmasse aufzubauen?
"Die beste Entscheidung!"
"Die beste Entscheidung der letzten 10 Jahre": So hat Stefan es geschafft, 20kg zu verlieren, ohne Sport zu machen.
Er spricht über den Ablauf und seine größten Erkenntnisse in der Zusmamenarbeit mit Tobias und seinem Team.
-12kg und volle Energie
In diesem kurzen Video spricht Vollzeit-Unternehmer Rosario Salvia über seine Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Tobias Kurz und seinem Team:
Warum hat er Unterstützung gesucht, wie erlebt er die Zusammenarbeit und was hat es ihm persönlich und auch geschäftlich gebracht?
22kg in 4 Monaten
Als Jung-Unternehmer mit über 100 Mitarbeitern hat Adam den hohen Druck und permanenten Stress im Unternehmen lange Zeit mit Stress-Essen gekontert.
In diesem kurzen Interview spricht er darüber, welche Auswirkungen der Wechsel zu mehr Gesudnheit auch auf sein Unternehmen hatte.
10kg in 10 Wochen!
In diesem kurzen Video spricht Dennis, Geschäftsführer mit 11 Mitarbeitern über seinen Weg zu mehr Fitness, voller Energie und wie er so in Kürze den Bauch loswerden konnte.
Außerdem: Welchen Nachteil hat diese Veränderung mit sich gebracht?
50kg in 50 Wochen!
In diesem kurzen Interview spricht Luis Semke, Agenturleiter im Finanzbereich, über seinen einjährigen Weg zurück ins Leben.
Wie konnte er ganze 50kg verlieren, ohne geschäftlich Abstriche zu machen? Und wie schwer ist es ihm gefallen?
12kg in 12 Wochen
Björn konnte als Inhaber von zwei Geschäften innerhalb 3 Monate ganze 12kg verlieren und so endlich sein Ziel erreichen:
Einmal im Leben eine Figur, mit der er sich wohl fühlt. Wie er das geschafft hat, gibt er in diesem Video Preis
Bauch weg & 2x / Tag Restaurant
Voller Terminkalender, Frau und Kind, ein Team von knapp 20 Mitarbeitern, 2x täglich Restaurant und Essen bestellen und nur 2-3h Zeit für Training pro Woche.
Wie hat er es trotzdem geschafft, nicht nur 10kg Fett zu verlieren, sondern auch noch sichtbar und spürbar mehr Muskelmasse aufzubauen?
"Die beste Entscheidung!"
"Die beste Entscheidung der letzten 10 Jahre": So hat Stefan es geschafft, 20kg zu verlieren, ohne Sport zu machen.
Er spricht über den Ablauf und seine größten Erkenntnisse in der Zusmamenarbeit mit Tobias und seinem Team.
-12kg und volle Energie
In diesem kurzen Video spricht Vollzeit-Unternehmer Rosario Salvia über seine Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Tobias Kurz und seinem Team:
Warum hat er Unterstützung gesucht, wie erlebt er die Zusammenarbeit und was hat es ihm persönlich und auch geschäftlich gebracht?
Das erwartet dich in meinem Kurs:
Du bist nur einen Klick von dem Wissen entfernt, mit dem du in 10 Wochen 10 kg abnehmen wirst – und das ohne Verzicht.
Modul 1:
Fehler eliminieren
In nur wenigen Minuten erkläre ich dir, warum über 95% ihre Fitness & Figur niemals in den Griff bekommen werden – und wie dir das gelingt.
80%: Fehler vermeiden!
Video 1: Du lernst die häufigsten Fehler in der Denkweise und Umsetzung von Fitness im Alltag kennen und: Wie du sie vermeidest.
Ganz oder gar nicht: Umdenken!
Für Männer typisch: Die "Ganz oder gar nicht"-Mentalität. Warum das eine Ausrede und absolut sinnlos ist im Thema Ernährung und Gesundheit, klären wir in Video 2.
Die Erfolgsgarantie der Top-1%
Mal sehen, was wird? Wenn du dafür keine Zeit hast, ist Video 4 genau richtig für dich.
Modul 2:
Bauch & Energie
Du lernst, wie du den lästigen Bauch los wirst und endlich volle Energie hast: jeden Tag.
10kg in 10 Wochen
Im ersten Video dieses Moduls verstehst du, wie du es schaffst, in den ersten 10 Wochen 10kg zu verlieren. Und: Warum das wichtig und richtig ist.
Die 5 Energie-Zapfsäulen
Jeder will mehr Energie, aber wie bekommt man das hin? Ich gebe dir mein Konzept der 5 Energie-Zapfsäulen preis, mit dem du volle Kontrolle über deine Energielevel hast.
Fett oder Kohlenhydrate: Was ist schlimmer?
Fett macht Fett? Oder waren es doch die Kohlenyhdrate? Unwissenheit schützt vor Strafe nicht - wenn du deine Ernährung im griff haben willst, brauchst du Klarheit. Diese bekommst du in Video 4.
Modul 3:
On the Road again
Ich zeige dir, wie du es schaffst, auch unterwegs den Spagat zwischen Business und Fitness zu meistern.
Absolut kein Problem!
Wenn du verstanden hast, worauf es bei der Ernährung ankommt, kannst du es überall anwenden: Zuhause und überall sonst. Dieses Verständnis bekommst du in Video 1.
Geschäftsessen-Guide
Ein 3-Seiten-PDF extra für dich: Damit du immer weißt, was du bestellen aknnst. Am Mittagstisch und beim Dinner mit Geschäftspartnern.
NoGo-Liste fürs Hotelfrühstück
Buffet oder a la Carte: Egal wo du frühstückst, mit dieser einfachen Liste vermeidest du Fehler und sorgst für einen starken Start in den Tag.
Bonus-Modul 4:
Denkweisen
Deine Fitness beginnt im Kopf. Deshalb erhältst du die entscheidenden Denkweisen für maximale Leistungsfähigkeit.
Essenziell für den Erfolg
Der beste Plan und die größte Anfangs-Motivation ist wertlos, wenn du mit der falschen Denkweise an den Start gehst. Oder noch schlimmer: Du machst dir gar keine Gedanken.
Auf den Punkt
Keine 20-Minuten Philosophie-Videos, sondern klar auf den Punkt. Je einfacher erklärt, destoeinfacher kannst du es dir einbrennen, anwenden und davon profitieren.
Nachgewisesen effektiv
Diese Denkweisen und Einstellungen helfen unseren Kunden in der persönlichen Betreuung, ihre persönlichen Pläne und Strategien mit Leichtigkeit umzusetzen. Seit Jahren.
Schluss mit dem “Entweder ... oder ...”!
Hör auf, dich zwischen Erfolg und Gesundheit zu entscheiden: Sichere dir jetzt meinen kostenlosen Videokurs!
🎩 Bringe Fitness & Business unter einen Hut
Mit mehr Energie, klarem Kopf und einem starken Körper triffst du bessere Entscheidungen – im Büro und im Leben.
📈 Bleibe auch unterwegs immer fit & in Form
Hotels und Restaurants sind dank meinem Geschäftsessen-Guide und der NoGo-Liste fürs Hotelfrühstück kein Hindernis mehr für dich. Im Gegenteil: Du kannst es dir mit gutem Gewissen gut gehen lassen.
👪 Tritt dem 'Klub der fitten Unternehmer' bei
Über 60% aller Männer sind heutzutage übergewichtig und nicht fit. Bei Unternehmern ist die Zahl wegen Stress und Zeitmangel noch höher. Du gehörst ab sofort zur Elite, die finanziell UND körperlich erfolgreich sind.
Häufig gestellte Fragen
Wir verstehen, dass das alles zu gut klingt, um wahr zu sein. Hier sind einige der häufigsten Fragen, die wir gestellt bekommen, beantwortet:
Ist der Kurs wirklich 100% kostenlos?
Natürlich. Du erhältst den Kurs direkt nach deiner Anmeldung, mit allen Videos und Listen.
Wie viel Zeit muss ich für diesen Videokurs einplanen?
Die Gesamtlänge der Video-Inhalte ist ca. 60 Minuten und die einzelnen Lektionen sind zwischen 2-5 Minuten lang. Du kannst die Videos also in kleinen "Häppchen schauen, wann es dir passt.
Sind die Videos zu bestimmten Zeiten verfügbar oder kann ich sie jederzeit abrufen?
Du kannst die Videos jederzeit frei wähbar ansehen. Außerdem kannst du dir jede Lektion gerne erneut ansehen, um Inhalte zu vertiefen oder zu wiederholen.
Gibt es Möglichkeiten, Fragen zu stellen, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten?
Ja! Über unsere Plattform kannst du unter vielen Videos Fragen stellen oder deine persönliche Situation und Herausforderungen schildern. Du erhältst eine persönliche Antwort von einem Experten innerhalb kurzer zeit.
Passt der Inhalt dieses Videokurses wirklich zu meinen Bedürfnissen als Unternehmer?
Die Inhalte sind speziell auf die Herausforderungen von Unternehmern ausgelegt: Ungleiche Tagestrukturen, Auswärts-Termine und Reisen sowie Essen in restaurants und Messen. Außerdem wird Wert darauf gelegt, dass alle Startegien zeiteffizeint sind.
Wie werden meine persönlichen Daten behandelt, wenn ich mich für diesen Videokurs registriere?
Wir versichern dir, dass deine Privatsphäre geschützt ist und eine Daten nicht an Dritte weitergegeben werden.
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